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Anti innerer Schweinehund Training...

„Ich habe so viel zu tun…“ Ich habe es leider nicht geschafft, da…“ „Ich habe keine Zeit zum Trainieren, weil…“ Ich würde gerne Sport treiben, aber jetzt ist es schon sehr spät. Ab morgen fange ich aber an, ganz sicher! Aber dann musste ich wieder länger in der Firma bleiben. Also ab morgen…

Kennen Sie diese Sätze bzw. nennen wir es besser: diese Ausreden?

Sie würden gerne Sport treiben, aber der innere Schweinehund besiegt Sie sehr oft. Nun das geht vielen anderen auch so.

Diese folgende Frage stellte mir letztens mein Tai Chi Meister Reiner Rendelmann: Was tust Du wenn Dein Chef fragt, ob Du heute eine Stunde länger arbeiten kannst. Sagen Du: ja? Bestimmt. Aber wenn Du die Zeit für andere findest, warum findest Du diese dann nicht für Dich? Diese Stunde ab und zu in der Woche ist doch eigentlich kein Problem. Oder?...

Wir möchten Ihnen helfen diesen Schritt zu gehen. Von der Bequemlichkeit des Sessels zur sportlichen Aktivität. Niemand verlangt von Ihnen ein Spitzensportler zu werden, es sei denn Sie wollen es selber. Wir möchten Ihnen die Möglichkeit anbieten mit uns in ein sportlich aktiveres Leben zu starten. Aus diesem Grund werden wir vom 03.04. bis 13.04.2018 alle Trainingseinheiten speziell für Anfänger gestalten. Sie können völlig kostenlos und unverbindlich mitmachen. Sie schauen sich um, sprechen mit den Trainern und machen Sie sich ein Bild von unserem Sport. Sie bekommen einen gratis Einblick in das Training von Fitness, Selbstverteidigung, Entspannung und Selbstvertrauen.  Na wäre das was für Sie?

Aber warum gerade Kampfkunst und nicht Hanteltraining im Sportstudio? Das ist eine gute Frage. Nun…

Beim Training im Fitnessstudio macht sich recht schnell Eintönigkeit breit. Sitzend in einem modernen Gerät ist nur eine eingeschränkte und isolierte Bewegung möglich. Diese muss dann monoton hintereinander ausgeführt werden. Die ersten Besuche lang ist diese Beschäftigung noch interessant, da sie vom Körper bisher nicht gekanntes abverlangt. Aber bereits nach kurzer Zeit wird die Pflicht zur einsamen Qual. Hinzu kommt, dass man zu Stoßzeiten häufig lange aus das Freiwerden des Trainingsgeräts warten muss.

Das Training in einer Kampfkunstschule ist ein moderner Unterricht, der von hohem Abwechslungsreichtum geprägt ist. Der Trainer ist stets darum bemüht, aus der schier unendlichen Bewegungsvielzahl der Kampfkunst genau die Übungen anzubieten, mit denen er die Leistungen und Kenntnisse der gerade trainierenden Sportler am besten fördern kann. Aber ohne diese dabei zu überfordern! Diese Individualität des Unterrichts ist es, die jede Übungsstunde zu einer eigenen kreativen Einheit machen. Der Anspruch an uns ist es, jede Trainingseinheit zu einem Erlebnis zu machen. Das dürfen Sie sehr gerne testen!

Wie sieht es mit der Betreuung aus?

Im Fitnessstudio, wo beim Einführungstraining noch der Trainer mit dabei ist und berät, wird man leider (so ist es in den vielen Studios) nach Vertragsabschluss seinem eigenen Können überlassen und muss sich größtenteils selbst zurecht finden. Zwar gibt es die Möglichkeit, einen der anwesenden Trainer oder Betreuer zu fragen, doch meist sind diese gerade mit Probetrainings oder ähnlichem beschäftigt.

In unseren Trainingseinheiten achten unsere Trainer und Übungsleiter auf die richtige und sichere Ausführung der Übungen. Die persönliche Betreuung jedes einzelnen Schülers ist uns ganz wichtig. So bleibt unsere Kampfkunst eine gesunde Sportart.

Nun, wie sieht es aus? Haben Sie vielleicht doch etwas Lust bekommen sich bei uns einmal auszuprobieren? Wollen Sie testen ob Sie oder Ihr  innerer Schweinehund der stärkere ist? Wir möchten Sie gerne in diesem Kampf zum Gewinner machen.

Im Zeitraum vom 03.04.2018 bis zum 13.04.2018 ist unser Training ganz auf Sie als Anfänger ausgerichtet. Unser Angebot richtet sich in der Abteilung Tai Chi Chuan an alle Interessenten ab einem Alter von 18 Jahren. In allen anderen Abteilungen können Sie ab 16 Jahren das Anfängertraining besuchen. Sie brauchen keine Anmeldung. Kommen Sie einfach vorbei und starten Sie in eine aktive Zukunft.

Das Ganze natürlich kostenlos und unverbindlich!

Mehr Infos zu unseren Sportarten, den Trainingszeiten, unseren Aktivitäten und Kontaktmöglichkeiten  finden Sie unter: www.kampfkunstzentrum-zwickau.de

ab sofort erreicht ihr uns auch unter:

0375-281149
0172-3779453